MOTS CROISÉS : LE ROI DES JEUX D'ESPRIT

sommaire :

éloge de la folie ...des mots croisés
les 7 bienfaits reconnus pour votre santé

   Éloge de la folie… des mots croisés 

 L’art de remplir les grilles ne consiste pas simplement à croiser des mots en faisant coïncider les lettres qu’ils ont en commun. Il consiste surtout à prendre le temps de s’arrêter sur chaque définition, de l’analyser et d’en découvrir la clé. Depuis que Tristan Bernard a introduit l’humour dans les définitions, tout cruciverbiste est en droit d’esquisser un sourire en déjouant le piège dissimulé dans la formule magique qui doit lui permettre de trouver le juste mot. Mais jouer avec les mots n’est pas le seul intérêt des mots croisés : tous les cruciverbistes vous confirmeront qu’on apprend toujours quelque chose en remplissant une grille. Rien de tel pour enrichir sa culture générale !

 De tous les jeux de lettres, les mots croisés sont donc le seul exercice qui permet véritablement de se distraire tout en améliorant ses connaissances, de s’amuser tout en se torturant les méninges, et enfin de jongler avec les mots tout en se délectant de ceux que l’on qualifie de bons. C’est pour toutes ces raisons que les mots croisés méritent bien d’être honorés du titre de « ROI DES JEUX D’ESPRIT ».

 

   Les 7 bienfaits reconnus pour votre santé 

 Un problème de mots croisés n’est pas un simple passe-temps, une simple distraction. Il permet aussi d’entretenir sa perspicacité, son esprit de déduction, tout en testant ses connaissances et en les approfondissant. Il permet donc de joindre l’utile à l’agréable, l’exercice cérébral au plaisir, l’enrichissement culturel à l’activité ludique. Faire des mots croisés, c’est aussi un excellent exercice pour vous maintenir en pleine forme.

 Voici les 7 bienfaits des mots croisés pour votre santé :

 1. Se divertir intelligemment et dans la bonne humeur

C’est sans doute la principale raison pour laquelle nous nous adonnons à cette activité cérébrale. Nous sommes tous accaparés par le travail (y compris les femmes au foyer, les retraités et autres « inactifs »). Il nous est alors indispensable de compenser le temps et l’énergie que nous dépensons à travailler par des moments de loisir et de détente. Ce peut être par le sport, la télé, le jardinage ou la lecture, mais aussi par le jeu. Si, en plus, le jeu nous enrichit intellectuellement et peut nous faire rire ou sourire grâce à ses définitions humoristiques, c’est encore mieux : le rire n’est-il pas le meilleur remède à la plupart de nos maux ? Fussent-ils croisés…

2. Trouver du plaisir

 Rien ne vaut le sentiment que nous éprouvons quand la réponse recherchée devient soudainement aussi claire que de l’eau de roche. C’est un merveilleux moment de plaisir, de satisfaction, de jubilation et même de jouissance. Les mots croisés agissent comme une drogue parce qu’ils sont une succession de moments de plaisir horizontaux et verticaux. Le summum de la jouissance (il serait tout de même excessif de parler d’orgasme !) est atteint lorsque nous achevons de remplir la grille.

3. Mieux maîtriser le langage

 Des études scientifiques menées par les Américains ont démontré qu’une grille de mots croisés par jour améliore notre maîtrise du langage. Même si nous ne pouvons pas terminer cette grille, nous apprendrons toujours des mots nouveaux, mais aussi des sens ou des emplois différents pour les mots que nous connaissions déjà. Nous apprendrons aussi à surmonter les nombreuses difficultés de la langue française et à mieux en apprécier les subtilités, tant du point de vue de l’orthographe et de la grammaire que de la syntaxe. Ce qui n’est pas inutile à une époque où l’on déplore l’emploi exagéré du style SMS et où l’on constate un effrayant relâchement linguistique des internautes dans les commentaires et autres forums.

4. Prévenir la dégénérescence du cerveau

 Les problèmes de mots croisés améliorent et entretiennent les performances de notre cerveau, ce qui est de plus en plus utile au fur et à mesure que nous avançons dans l’âge. Chacun le sait, avoir des activités intellectuelles permet de se protéger contre les effets du vieillissement, dont l'apparition de la maladie d'Alzheimer. Sudokus et mots-croisés peuvent jouer un rôle de prévention non négligeable, mais il semblerait que pratiquer les mots-croisés soit plus efficace que le sudoku pour maintenir un niveau de forme du cerveau optimal. En effet, les mots-croisés font appel aux deux hémisphères du cerveau, tandis que le sudoku ne mobilise que l’hémisphère gauche. Ils mobilisent à la fois les capacités de stratégie et de logique de l’hémisphère gauche, tout en sollicitant fortement les capacités de réflexion liées à l’hémisphère droit, plus enclin à l’interprétation de données à connotation émotionnelle et au vécu de tout un chacun. De plus, en faisant appel à notre culture et à nos acquis pour le remplissage des grilles, ils stimulent notre mémoire.

5. S’entraîner à résoudre des problèmes

 Les mots croisés sont un excellent exercice pour nous entraîner à résoudre des problèmes. On dit que les meilleurs cruciverbistes sont les musiciens, les scientifiques et les matheux, parce qu’ils sont habitués à lire une information codée et à la traduire instantanément en quelque chose de concret qui a un sens. La résolution d’un problème de mots croisés nous force à structurer notre pensée de manière à élucider l’une après l’autre les énigmes posées, à déjouer peu à peu les pièges tendus par l’auteur, à éliminer une par une les difficultés rencontrées avant de reconstituer le puzzle.

6. Aider à trouver le bon rythme.

 Les mots croisés nous permettent de nous abandonner un certain temps et de trouver notre rythme. Passer quelques minutes par jour à faire une activité qui nous libère totalement de notre stress quotidien est une forme de méditation. Contrairement aux idées reçues qui les qualifient de casse-tête, les mots croisés sont en réalité un précieux moment de détente et de décontraction qui nous aide à évacuer tout le stress de la journée. On peut raisonnablement affirmer que faire des mots croisés est une activité « zen ».

7. Se détacher des biens matériels

Contrairement aux jeux d’argent qui n’ont d’autre raison d’être que l’appât du gain (loto, poker, grattage, etc.), les mots croisés sont une distraction totalement désintéressée et donc saine. Notre motivation n’est pas pécuniaire, ce qui est tout à notre honneur. Le seul profit que nous tirerons de cet exercice est la satisfaction de notre besoin de relever un défi et de sortir vainqueur d’une joute avec l’auteur. Quant à l’investissement nécessaire, il faut reconnaître que faire des mots croisés est une activité peu coûteuse : quelques euros seulement pour des heures et des heures de bienfaits !

En résumé, un problème de mots croisés, c’est une occupation salutaire, constructive, distrayante, jouissive, inoffensive, peu contraignante et, finalement, eu égard le temps qu’on y consacre, très économique.

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